इसीलिए हम सभी सपने दॆखते हैं। शायद ही ऐसा कोई इंसान हो जिसे रात को सोने के बाद सपनें ना आते होगें। जो लोग यह कहते हैं कि उन्हें सपनें नही आते, या तो वह झूठ बोल रहे होते हैं या फिर उन्हें सुबह उठने के बाद सपना भूल जाता होगा। हो सकता है उन की यादाश्त कमजोर हो। या फिर उनकी नींद बहुत गहरी होती होगी। जैसे छोटे बच्चों की होती है। उन्हें आप सोते समय अकसर हँसता-रोता हुआ देखते रहे होगें, ऐसी गहरी नींद मे सोने वाले भी सपनों को भूल जाते हैं और दावा करते हैं कि उन्हें सपनें नही आते। लेकिन सपनों का दिखना एक स्वाभाविक घटना है। इसलिए यह सभी को आते हैं।
लेकिन हमें सपने आते क्यूँ हैं ?
इस बारे में सभी स्वप्न विचारकों के अपने-अपने मत है। कुछ विचारक मानते हैं कि सपनॊं का दिखना इस बात का प्रमाण है कि आप के भीतर कुछ ऐसा है जो दबाया गया है। वहीं सपना बन कर दिखाई देता है। हम कुछ ऐसे कार्य जो समाज के भय से या अपनी पहुँच से बाहर होने के कारण नही कर पाते, वही भावनाएं हमारे अचेतन मन में चले जाती हैं और अवसर पाते ही सपनों के रूप में हमे दिखाई देती हैं। यह स्वाभाविक सपनों की पहली स्थिति होती है।
एक दूसरा कारण जो सपनों के आने का है, वह है किसी रोग का होना। प्राचीन आचार्य इसे रोगी की "स्वप्न-परिक्षा" करना कहते थे।
हम जब भी बिमार पड़ते हैं तो मानसिक व शरीरिक पीड़ा के कारण हमारी नींद या तो कम हो जाती है या फिर झँपकियों का रूप ले लेती है। ऐसे में हम बहुत विचित्र-विचित्र सपने देखते हैं। कई बार ऐसा भी होता है कि बहुत डरावनें सपने आने लगते हैं। जिस कारण रात को कई-कई बार हमारी नींद खुल जाती है और फिर भय के कारण हमे सहज अवस्था मे आने में काफी समय लग जाता है।
इस बारे में प्राचीन आयुर्वेदाचार्यों का मानना है कि रोगी अवस्था मे आने वाले सपनें अकसर रोग की स्थिति की ओर संकेत करते हैं। वे आचार्य रोगी के देखे गए सपनों के आधार पर रोग की जटिलता या सहजता का विचार करने में समर्थ थे। वह इन का संम्बध, उन रोगीयों की मानसिक दशाओ की खोज का विषय मानते थे और उसी के परिणाम स्वरूप जो निष्कर्ष निकलते थे, उसी के अनुसार अपनी चिकित्सा का प्रयोग उस रोग का निदान करने मे करते थे। उन आचार्यों के स्वप्न विचार करने के कुछ उदाहरण देखें-
1. यदि रोगी सिर मुंडाएं, लाल या काले वस्त्र धारण किए किसी स्त्री या पुरूश को सपने में देखता है या अंग भंग व्यक्ति को देखता है तो रोगी की दशा अच्छी नही है।
2. यदि रोगी सपने मे किसी ऊँचे स्थान से गिरे या पानी में डूबे या गिर जाए तो समझे कि रोगी का रोग अभी और बड़ सकता है।
3. यदि सपने में ऊठ, शेर या किसी जंगली जानवर की सवारी करे या उस से भयभीत हो तो समझे कि रोगी अभी किसी और रोग से भी ग्र्स्त हो सकता है।
4. यदि रोगी सपने मे किसी ब्राह्मण, देवता राजा गाय, याचक या मित्र को देखे तो समझे कि रोगी जल्दी ही ठीक हो जाएगा।
5. यदि कोई सपने मे उड़ता है तो इस का अभिप्राय यह लगाया जाता है कि रोगी या सपना देखने वाला चिन्ताओं से मुक्त हो गया है।
6. यदि सपने मे कोई मास या अपनी प्राकृति के विरूध भोजन करता है तो ऐसा निरोगी व्यक्ति भी रोगी हो सकता है।
7. यदि कोई सपने में साँप देखता है तो ऐसा व्यक्ति आने वाले समय मे परेशानी में पड़ सकता है। या फिर मनौती आदि के पूरा ना करने पर ऐसे सपनें आ सकते हैं।
ऊपर दिए गए उदाहरणों के बारे मे एक बात कहना चाहूँगा कि इन सपनों के फल अलग- अलग ग्रंथों मे कई बार परस्पर मेल नही खाते। लेकिन यहाँ जो उदाहरण दिए गए हैं वे अधिकतर मेल खाते हुए हो, इस बात को ध्यान मे रख कर ही दिए हैं।
ऐसे अनेकों सपनों के मापक विचारों का संग्रह हमारे प्राचीन आयुर्वेदाचार्यों ने जन कल्याण की भावना से प्रेरित हो, हमारे लिए रख छोड़ा है। यह अलग तथ्य है कि आज उन पर लोग विश्वास कम ही करते हैं।
यहाँ सपनों के आने का तीसरा कारण भी है। वह है सपनों के जरीए भविष्य-दर्शन करना।
हम मे से बहुत से ऐसे व्यक्ति भी होगें जिन्होंने सपनें मे अपने जीवन मे घटने वाली घटनाओं को, पहले ही देख लिया होगा। ऐसा कई बार देखने मे आता है कि हम कोई सपना देखते हैं और कुछ समय बाद वही सपना साकार हो कर हमारे सामने घटित हो जाता है। यदि ऐसे व्यक्ति जो इस तरह के सपने अकसर देखते रहते हैं और उन्हें पहले बता देते हैं, ऐसे व्यक्ति को लोग स्वप्न द्रष्टा कहते हैं।
हमारे प्राचीन ग्रंथों में भी कई जगह ऐसे सपने देखनें का जिक्र भी आया है, जैसे तृजटा नामक राक्षसी का उस समय सपना देखना, जब सीता माता रावण की कैद मे थी और वह सपनें मे एक बड़े वानर द्वारा लंका को जलाए जाने की बात अपनी साथियों को बताती है। यह भी एक सपने मे भविष्य-दर्शन करना ही है।
कहा जाता है कि ईसा मसीह सपनों को पढना जानते थे। वह अकसर लोगो द्वारा देखे सपनों की सांकेतिक भाषा को सही-सही बता देते थे। जो सदैव सत्य होते थे।
आज की प्रचलित सम्मोहन विधा भी भावनाऒं को प्रभावित कर, व्यक्ति को सपने की अवस्था मे ले जाकर, रोगी की मानसिक रोग का निदान करने में प्रयोग आती है। वास्तव मे इस विधा का संम्बध भी सपनों से ही है। इस मे भावनाओं द्वारा रोगी को कत्रिम नींद की अवस्था मे ले जाया जाता है।
कई बार ऐसा होता है कि हम जहाँ सो रहे होते है, वहाँ आप-पास जो घटित हो रहा होता है वही हमारे सपने में जुड़ जाता है। या जैसे कभी हमे लघुशंका की तलब लग रही होती है तो हम सपने भी जगह ढूंढते रहते हैं। हमारा सपना उसी से संबंधित हो जाता है।
पुरानी मान्यताओं के अनुसार कईं बार अतृप्त आत्माएं भी सपनों मे आ-आ कर परेशान करती हैं...ऐसे में अक्सर रात को सोते में शरीर का भारी हो जाना...और सपने मॆ भय से चिल्लानें में आवाज का ना निकल पाना, महसूस होता है। दूसरों द्वारा किए गए तंत्र-मंत्र या जादू टोनों के प्रभाव के कारण भी रात को डरावने सपनें आते हैं।
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